Specialisatie

Ergotherapie voor valpreventie 

Vallen komt vaker voor dan we denken. En het kan veel onzekerheid geven: durf ik nog alleen naar buiten? Gaat het wel goed op de trap? Hoe voorkom ik dat ik val? Of: wat als het nog een keer gebeurt?

Als ergotherapeut help ik mensen met kleine, praktische stappen en aanpassingen om weer vertrouwen te krijgen in hun lichaam en hun omgeving.

Neem contact op

Wanneer kan ergotherapie helpen?

Ergotherapie voor valpreventie kan helpend zijn als iemand:

  • Zich onzeker voelt tijdens lopen of opstaan
  • Bang is om te vallen, vaker struikelt of al eens is gevallen
  • Moeite heeft met traplopen
  • Ziet dat de woning risico’s bevat om te vallen
  • Merkt dat bewegen in en om huis steeds lastiger wordt

Wat doen wij dan concreet?

Wij kijken samen wat er nodig is. Dat kan bijvoorbeeld zijn:

  • Meekijken in huis: waar zitten risico’s, waar kan het veiliger?
  • Kleine aanpassingen in huis adviseren en realiseren
  • Samen oefenen met opstaan, lopen of bewegen
  • Helpen bij het aanvragen of gebruiken van hulpmiddelen
  • Meedenken met partner, kinderen of mantelzorgers
Neem contact op
• Kijken naar wat wél kan • Focus op het dagelijks leven • Ook aandacht voor naasten • Een luisterend oor • Rustige en zorgvuldige aanpak • Kijken naar wat wél kan • Focus op het dagelijks leven • Ook aandacht voor naasten • Een luisterend oor • Rustige en zorgvuldige aanpak

Een voorbeeld uit de praktijk

Mevrouw van der Meer (84) belde ons omdat ze zich steeds onzekerder voelde in huis. Ze was een paar keer bijna gevallen en durfde eigenlijk niet meer alleen naar buiten.

Tijdens het eerste bezoek liepen we samen door haar woning. Er lagen losse kleedjes, er was weinig licht en ze stond vaak te snel op, waardoor ze duizelig werd.

We pasten samen kleine dingen aan, oefenden met rustig opstaan en maakten haar huis veiliger.

Een paar weken later vertelde ze dat ze weer zelf naar de supermarkt ging. “Niet omdat ik ineens beter te been ben,” zei ze, “maar omdat ik weer weet dat ik het kan.”

Goed om te weten

Praktische info valpreventie

Ik kom bij u thuis in Nijmegen

We beginnen met een intakegesprek en daarna maak ik een passend plan

Samen kijken we wat helpend kan zijn

We oefenen samen in de praktijk

Aanmelden kan met of zonder verwijzing

Vanuit de basisverzekering wordt jaarlijks 10 uur ergotherapie per kalenderjaar vergoed

Een behandeling bestaat meestal uit 4 tot 10 afspraken van 1 of 1,5 uur

Wilt u overleggen of een afspraak maken?

Heeft u een vraag over ergotherapie voor valpreventie of iets anders? Wilt u een afspraak maken? Of wilt u als zorgverlener overleggen? Neem gerust contact op. Ik denk graag mee.

Neem contact op